Yangsheng
Etymologiquement Yangsheng signifie: nourrir (Yang) la vie (Sheng) et de manière courante, se maintenir en bonne santé, nourrir en soi le principe vital. Le but du Yangsheng est de renforcer le corps de l'intérieur, en améliorant les fonctions vitales grâce à une meilleure circulation de l'énergie (Qi), des fluides corporels (Jin Ye) et du Sang (Xue).