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Qi Gong

Lexique

Qi

Notion essentielle de la culture chinoise qui désigne un principe fondamental formant et animant l’univers et la vie. En fait, le Qi correspond à l'énergie. Pour être en bonne santé, il faut que le Qi et le sang circulent librement. Le travail sur le Qi gong vise à renforcer l'énergie vitale et à faire circuler le Qi et le sang.